02/12/2023
MAGNESIO UN MINERALE DAVVERO IMPORTANTE
Le carenze di magnesio sono comuni e possono causare una serie di sintomi, tra cui crampi muscolari, stanchezza, ansia, irritabilità, difficoltà di concentrazione, disturbi del sonno e problemi digestivi. Inoltre, le carenze di magnesio possono aumentare il rischio di malattie come l'osteoporosi, il diabete e l'ipertensione.
Leggi tutto